Kakao
🍽️ SonstigeBraunes Pulver, schokoladig-fein — Kakao muss in der Kakaotasse sein! Man rührt ihn in warme Milch, dann schmeckt er wie Trinkschokolade.
Kakaopulver in warme Milch einrühren, für milden Geschmack etwas süßen. Trocken und fest verschlossen lagern. Liefert Kalium und Magnesium.
Mit rund 6,6 g Ballaststoffen und 80,4 g Kohlenhydraten je 100 g liefert reines Kakaopulver auch Kalium, Magnesium und Biotin, ist aber selbst ungesüßt recht kohlenhydratreich durch natürliche Stärke.
| Energie | 377.0 kcal |
| Eiweiß | 5.2 g |
| Fett | 2.36 g |
| Kohlenhydrate | 80.395 g |
| Ballaststoffe | 6.57 g |
| Natrium | 81.2 mg |
| Calcium | 34.6 mg |
| Eisen | 8.2302 mg |
| Vitamin C | None mg |